Skip to main content

Schlaftracker – 5 Modelle zur Schlaf-Analyse

Schlaf-Tracker können dir einen faszinierenden Einblick in das geheimnisvolle Drittel deines Lebens geben, in deinen Schlaf.

Sie sind nicht so genau wie eine professionelle Schlaf-Analyse, aber ein Schlaf-Tracker kann nützliche Informationen über die Qualität deines Schlafes sammeln, und dir dabei helfen, Schritte und Ansätze zu ermitteln, um deinen Schlaf zu verbessern.

Viele Aktivitäts-Tracker bieten mittlerweile Schlaftracker-Funktionen. In diesem Beitrag stellen wir dir 5 aktuelle und beliebte Schrittzähler mit Schlaftracker-Funktion vor, die dir gleichzeitig auch einen Überblick über deine Tages-Aktivitäten verschaffen. Somit erhältst du ein umfassendes Activity-Profil inklusive Schlaf-Analyse.

Die 5 Schlaftracker zur Schlaf-Analyse im Verlgeich

12345
Jawbone UP3 thumbnail Fitbit SURGE thumbnail Fitbit One thumbnail Fitbit CHARGE HR thumbnail Fitbit Blaze thumbnail
Modell Jawbone UP3Fitbit SURGEFitbit OneFitbit CHARGE HRFitbit Blaze
Preis

54,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

214,99 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

79,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

125,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

197,76 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Bewertung
Pulsmessung-Handgelenk-HandgelenkHandgelenk
wasserdicht-----
Mulitsport
GPS
Schlafanalyse
Kalorienzähler
Info-----
Preis

54,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

214,99 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

79,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

125,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

197,76 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
DetailsKaufen*DetailsKaufen*DetailsKaufen*DetailsKaufen*DetailsKaufen*

1) Jawbone UP 3

Der Jawbone UP3 mag nicht so wirken, aber er ist ein fortgeschrittener und genauer Schlaf-Tracker. Ein wichtiges Update ihm Jahre 2015 hat viele Probleme gelöst, die bis dahin für negative Kritiken gesorgt haben.

Jetzt liegt er in puncto Schlaf-Analyse weit vor vielen seiner Konkurrenten. Er zeichnet deinen Schlaf mit einer Reihe von fortschrittlichen Sensoren, wie etwa dem Bioimpedanz-Sensor, auf. Er misst Herzfrequenz, Atemfrequenz, Körpertemperatur und galvanische Hautreaktion. Die Idee dahinter ist, dass die Sensoren durch diese Messwerte zwischen Wachzustand und den leichten, tiefen und REM-Schlafstadien unterscheiden können. Obwohl die Schlafanalyse nicht perfekt ist, liefert sie doch beeindruckend gute Ergebnisse.

Jawbone UP2

31,99 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
DetailsKaufen*

2) FitBit Surge

Der Fitbit Surge ist der leistungsstärkste Vertreter der Fitbit Activity Tracker Linie. Er ist größer und bietet mit mehr Features als die anderen Modelle. Ist daher natürlich auch teurer als die anderen Fitbits.

Während die Fitbit Charge ein paar Smart-Features hat, hat die die Surge (ebenso wie die Blaze) viel mehr Smart-Watch-Featuers und bieten dir deutlich mehr Kontrolle über dein Handy.

Konstantes Herzfreqeunzmonitoring sowie GPS-Tracking liefern eine Menge Informationen über deine tägliche Aktivität.
Der Surge ist eine vollwertige Sportuhr und natürlich auch als Schlaf-Tracker einsetzbar.

Fitbit SURGE

214,99 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
DetailsKaufen*

3) FitBit One

Der Fitbit One zeigt, dass es nicht immer sein muss, ein ausgefeiltes Stück Technik am Handgelenk zu tragen. Im Gegensatz zu den meisten deren Activity Tracker, ist er entworfen worden, um klein, diskret und als Clip auf deiner Kleidung getragen zu werden. Nachts kannst du das innere Stück in ein Armband clippen, um deinen Schlaf zu überwachen.

Du erhältst zwar keine detaillierte Schlaf-Analyse, jedoch ist er auch als Schlaf-Tracker einsetzbar, denn er zeichnet auf, wie lange du geschlafen hast und wie lange du wach warst.

Fitbit One

79,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
DetailsKaufen*

4) Fitbit Charge HR

Großartiger Allrounder mit Aktivitäts- und Schlaft-Tracker.

Die Fitbit Charge HR ist ein sehr interessanter Hybrid-Wearable mit Aktivitätsmonitor, Schlaftracker und mit einigen Smart-Watch-Funktionen. Er hat ein bisschen von allem. Er zeigt dir an wie lange und entspannt du im Tiefschlaf warst und wie lange du dich im ruhelosen Schlaf befandest, in dem du dich viel bewegt hast. Daraus errechnet er dir die sogenannte Schlafeffizienz.

Anders als einige Modelle der Fitbit-Reihe und zum Beispiel die Jawbone-Geräte, hat er eine Digitalanzeige, die subtil, aber modern und stilvoll ist.

Darüber hinaus bietet er konstantes Herzfrequenz-Monitoring.

Die Fitbit Charge HR ist eine leichter Aktivitäts- und Schlaf-Tracker mit mehreren nützlichen Smart-Watch-Funktionen.

Der Pulsmonitor ist genau und hilft dir genaue Schlafdaten bereitzustellen.

Fitbit CHARGE HR

125,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
DetailsKaufen*

5) FitBit Blaze

Im Jahr 2016 veröffentlicht, ist die Fitbit Blaze eine sehr moderne Fitnessuhr. Wie die Fitbit Charge und Surge, deckt der Blaze eine breite Palette von Aktivitäten Tracking-Funktionen ab und präsentiert diese ordentlich und anschaulich über seine einfach zu bedienende App.

Bei der Schlaf-Analyse leistet der FitBit Blaze sehr gute Arbeit und bietet einen detaillierten Einblick in deine Schlafstadien. Ermittelt werden diese Werte mit Hilfe der Bewegungssensoren und durchgehenden Herzfrequenz-Monitoring.

Fitbit Blaze

197,76 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
DetailsKaufen*






Ähnliche Beiträge